Papo de 40

É isso que acontece quando você junta amigos que têm 40 anos de idade pra falar sobre…ter 40 anos de idade hahahaha! A gente falou sobre dores, problemas de visão, cabelos brancos, ter humor com a gente mesmo e, claro, riu pra caramba! Dá uma olhada pra ver como foi. O papo foi transmitido ao vivo na fanpage do blog. Curte lá!

A Ciência e os “atletas coroas” das Olimpíadas

Na semana passada fiz um post bacana aqui no blog, sobre os atletas de mais de 40 anos de idade nas Olimpíadas. Aí ontem saiu uma matéria muito legal, no Fantástico, também sobre esses atletas “coroas”, com foco no uso da ciência para que o fôlego e explosão muscular permaneçam, mesmo com o passar dos anos.

Biomecânica para identificar e corrigir desequilíbrios, remédios que evitam o endurecimento de fibras e até terapia genética, com o uso de células-tronco para que seja possível prolongar a vida como atleta já são realidades. Inicialmente esses trabalhos são voltados a atletas de alta performance, mas que podem servir a nós, simples mortais, também. Eu acho tudo isso muito interessante, porque, mesmo não sendo atleta, espero que, se tiver uma vida longa, que ela continue sendo saudável e independente. O que vocês acham disso?

A matéria completa do Fantástico está aqui.

Vista-se como uma rainha


“Veja aqui o que vestir se você tem mais de 40 anos de idade”. Já viu matérias e posts assim? Pois vou dizer a você, rapidinho: absolutamente tudo que você quiser, desde que sinta-se bem e confortável. Taí a rainha Elizabeth num conjuntinho verde limão, na última comemoração dos seus 90 anos, que não me deixa mentir. Aliás, uma boa coisa que vem com a idade é que a gente se importa cada vez menos com o que os outros pensam – aliás, se chegar os 80 eu espero não ter mais freios na língua e dizer tudo que penso hahaha.

No dia seguinte, lá estava a rainha toda cor-de-rosa, que nem uma Penélope Charmosa, pra continuar comemorando a chegada aos noventinha! Então é isso: veja exemplos, pegue referências, veja as tendências, mas só siga o que der vontade de seguir. Ok, sabemos que há protocolos, mas duvido que alguém não tenha dito “majestade, não seria melhor uns tons mais suaves, discretas, adequadas à sua idade?“, ao que ela, pelo visto, negou. Certíssima! Na dúvida, já sabe: vista-se como uma rainha! Ou, no caso, assim como Elizabeth: deixem que falem e seja feliz! Reine  de modo soberano sobre o seu guarda-roupa!

Vídeos: fanpage The Royal Family

Eu quero conhecer você! [Pesquisa #Novos40]

 NOVOS40 PESQUISANão sei se já contei aqui, mas eu tenho um blog pessoal chamado “Eu falo sozinha”. Lá eu normalmente escrevo sobre coisas pessoais – isso quando eu escrevo, porque pode ficar um tempão parado. Mas, sabe, aqui eu não quero “falar sozinha” e, para isso, eu quero descobrir quem são as pessoas com idade a partir dos 40 anos (ou mais, ou menos), o que elas gostam de fazer e, principalmente, que assuntos gostariam de ler em um blog voltado para elas.

O Novos40 não é um blog feminino, ele é feito para todos. Então, meninos, não se acanhem: tratem de também responder a pesquisa e compartilhá-la com seus amigos, ok? Podem começar DJÁ (Walter Mercado feelings)! Para isso, basta clicar AQUI e responder lá. Depois compartilha, tá? Isso vai me ajudar muito!

Obrigada, todo mundo! Estou louca pra conhecer vocês! <3

 

Mulheres 4.0

 

Imagem: Rede Globo

Imagem: Rede Globo

Como noite de domingo lembra Fantástico, achei por bem trazer uma série bem bacana que o “show da vida” fez no ano passado: a “4.0”, com mulheres que acabavam de entrar na casa dos quarenta anos. Lembram disso? Amor, saúde, gravidez, cuidados com a beleza e vários outros assuntos entravam nos bate-papos, sempre sob a ótica das mulheres de quarenta anos de idade (ou que estavam quase lá ou, ainda, que já haviam passado desse número).

Angélica, Isabel Filardis, Danielle Winits e outras mulheres, não famosas, participavam dessa conversa e contavam como estavam encarando essa nova fase e surpreendiam muita gente, que ainda não havia se ligado que as “quarentonas” de hoje são bem diferentes daquelas que muitos tinham como referência, de décadas passadas. Se você não viu esse quadro quando passou na TV, clica aqui que você pode conferir tudo (ou rever, pra quem quiser relembrar).