Jennifer Lopez, 46, maravilhosa!

Na semana passada a cantora (e atriz, empresária, dançarina etc) Jennifer Lopez estreou o show fixo dela “All I have” no Planet Hollywood Resort & Casino, em Las Vegas. Só queria dizer que, aos 46, J.Lo está em excelente forma – física, musical, de fôlego e tudo mais. O figurino cheio de recortes e transparências evidenciaram bem isso – ok, uma das roupas rasgou no primeiro dia de show, mas acho que foi só um “erro de cálculo” do tamanho do bumbum dela, né?

E a energia pra cantar e dançar no palco durante todo um show, gente? Né todo mundo que consegue isso, não? Mas não é à toa. Há alguns meses li esse texto no Pop Sugar falando sobre a rotina fitness de J.Lo e daí a gente vê que é tudo fruto de um grande trabalho, que envolve boa alimentação, em que não há alimentos super-processados, muito exercício físico e disciplina. A personal trainer dela é Tracy Anderson, com quem ela treina diariamente. Tracy também já foi personal de outras famosas, como Jennifer Aniston e Gwineth Paltrow e revelou que há tempos J.Lo não faz uso de sal ou açúcar e tem uma dieta de alimentos orgânicos, fresquinhos, cheios de nutrientes.

Olha aí o resultado:

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JLo all i have vegas

Ela representa bem a geração Novos40.

Fotos: publicações diversas

 

Dira Paes, 44, na Boa Forma

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A atriz Dira Paes é a capa da revista Boa Forma do mês de março. Aos 44 anos a paraense está linda e faz jus ao nome da revista. Já era de se esperar, depois do sucesso em que fez na série Amores Roubados, em que aparecia nua e sedutora, em cenas “quentes” com Cauã Raymond, que ela aparecesse em alguma capa de revista mostrando que está mesmo em excelente forma.

Na época que a série passou na TV muito se falou no corpão de Dira. Ela não fez a falsa modesta e disse logo que se achava sensual, sim, e que o povão provavelmente curtiu porque ela tem bumbum bem “brasileiro”. Pra manter a forma, nada exagerado: exercícios regulares e boa comida, como um bom prato de arroz com feijão.

Entre as coisas que declarou, por causa do espanto que muitos tiveram em ver uma mulher com mais de 40 anos tão bem, essa foi a melhor frase:  “”As pessoas pensam muito no fato de eu ter esse corpo com 44 anos, porque a sociedade está querendo impor uma data de validade para a mulher. Sou absolutamente contra isso, imagino-me aos 60 em forma, uma mulher viva.” Que tal? Nada de data de validade, gente!

dira paes - boa forma

Bom, a Boa Forma com Dira Paes na capa está nas bancas. Você pode conferir algumas fotos da publicação aqui.