Como manter a pele bronzeada com mais saúde

Chegou o verão! Ok, ainda não chegou, oficialmente ainda estamos na primavera, mas pras bandas de cá o sol já tem estado a pino – parece estranho dizer isso do Recife, mas a verdade é que sempre temos um período com muitas chuvas e, posso dizer, este ano foi um tempo extenso, parecia que não ia acabar.

Mas eu estava lembrando que quando a gente era mais novinho ou mesmo criança o bonito era se bronzear. Ninguém passava protetor solar (ô, erro!), que acho que nem existia, a gente passava bronzeador ou, mais comum, não passava nada na pele! Tudo errado! Mas tinha uma coisa interessante: para conseguir um bom bronzeado a gente também investia no consumo de betacaroteno! Aí, sim, uma coisa boa!

Naquela época se dizia que o betacaroteno ajudava o bronzeado a “pegar” mais rápido e a ficar mais tempo na pele. E é verdade! O betacaroteno é um carotenoide, pigmentos naturais de algumas plantas e que ajudam a acelerar o processo de bronzeamento, já que ajuda no processo de produção da melanina. Acontece que o betacaroteno também tem outras propriedades:

  • É bom para a visão – é convertido em retinol pelo organismo
  • Combate os radicais livres, é antioxidante
  • Colabora na preservação do colágeno, que melhora a elasticidade da pele
  • Ação protetora das células
  • Tonificação dos cabelos
  • Fortalecimento das unhas
  • Bom para os ossos
  • Melhora a imunidade

Para ter essas propriedades do betacaroteno basta consumir produtos como cenoura, suco de laranja com beterraba, folhagens verde-escuras, mamão, abóbora/jerimum, brócolis e pimentões. Então, já sabe: quer manter a cor do verão e ainda ter mais saúde, uma boa salada e um bom suco já ajudam!

Chocolate da Juventude

esterchoc chocolate juventude

Taí uma novidade bacana: pesquisadores da universidade de Cambridge estão desenvolvendo um chocolate que teria propriedades que retardam o envelhecimento da pele, diminuindo rugas e flacidez! Poderia ser melhor? Sim! Um tabletinho de 7,5 gramas teria apenas 38 calorias! Imagina você “ter que comer” um chocolatinho todos os dias e, no final de tudo, o resultado ser você aparentar ser mais jovem! Dizem que uma pessoa com cinquenta anos poderia ficar com cara de quem tem só 30! Chocada!

O milagroso chocolate – que está sendo chamado de “Beauty Chocolate” –  se chama “Estherchoc”, é 70% cacau e tem flavonoides e astaxantina, antioxidantes poderosos, dizem os pesquisadores. Também ajudaria a melhorar a circulação. O produto já foi testado em grupos de pessoas entre 50 e 60 anos e o resultado se mostrou satisfatório. Ele deve ser lançado ainda este mês no Reino Unido.Espero que chegue logo pelo Brasil, hein.

Para saber mais veja os sites Cambridge Chocolate e Lycotec.